Passer

tenir le ballon à deux mains
engager un défenseur
s’appuyer sur sa jambe intérieure
tourner sur le côté vers le défenseur et faire face au receveur en soutien
identifier la zone « cible » – hauteur de la poitrine devant le receveur
garder le ballon haut entre la ceinture et la poitrine et déplacer le ballon rapidement devant le corps en élançant les bras
utiliser sa poitrine, ses épaules, ses coudes et ses poignets pour contrôler la vitesse et la trajectoire du ballon au moment de le relâcher
suivre avec les mains dans la direction de la passe avec les doigts pointant vers la cible après le relâchement
appuyer le receveur une fois la passe complétée