Comprendre la santé mentale

La santé mentale est un état d'esprit et physique positif, un sentiment de sécurité, de pouvoir faire face, en se sentant connecté aux autres, aux communautés et à l'environnement au sens large.

Les troubles mentaux regroupent un vaste éventail de difficultés que l'on peut traverser et qui ont un certain impact négatif sur le fonctionnement quotidien. En général, cela implique une combinaison de pensées, d’émotions, d’attitudes et de relations à autrui anormales.

Il existe de nombreux types de troubles mentaux. Différentes appellations et différents systèmes de classification sont utilisés selon les pays pour diagnostiquer et regrouper les troubles mentaux. L'ICD-10 et le DSM-5 sont deux manuels de classification fréquemment utilisés. L'utilisation du système diagnostique privilégié dans votre pays pourra permettre de mieux communiquer avec les professionnels de la santé mentale.